Vi er ca. 25 rigtige mænd i alle aldre og former - hvor der på en rigtig mande torsdag aften tilbydes
Sved på panden
Grin
Sammenhold
Mandehørm
Du bør komme fordi du her er i godt selskab i din kamp mod slappe muskler og overflødige håndtag - med andre ord du trænger til:
Motion
Lettere opstramning af din velformede krop
Social samvær med rigtige mænd af samme kaliber
Vi tilbyder
Gymnastikopvarmning til "tidens" toner
Styrke/interval-træning, boldspil,
"kamplege" for "drenge" i alle aldre
samt udstræk
Oveni får du "mandehørm" i selskab med en flok friske rigtige mænd i alderen 35-90 år (ja Harry har rundet 90.....).
Efter endt træning er der mulighed for
et spil hockey/floorball - for de "rigtige" mænd
"3.halvleg" i omklædningsrummet - for "skrogene".....
Gør klar til forvandling fra en flok "skrog" til rigtige "Sprællebasser" !
Tag bare naboen, sønnen, faderen eller kammeraten med....
Vi glæder os til at se dig og få mange hyggelige torsdage sammen i godt selskab.
Ses vi ?
Jakob & Thomas
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ishøj Gymnastikforening